健康科普
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目前正值抗击新型冠状病毒肺炎的关键时期，“宅”在家里是政府和社会倡导的防御措施之一。对此，教育部也发布了一系列通知，各地学校组织学生开展网上学习。针对延迟开学，开展网络授课，中小学生该如何科学用眼，避免和减少眼部不适、有效防控近视的发生发展呢？ 一、保持正确的读写姿势 建议在家学习期间，家长尽量安...2020-03-25
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很多孕妈妈怀孕之后担心,怀孕会改变自己既往的生活,运动量减少、食欲倍增、体重飙升,想做运动又有些不敢,也不知道应该选择哪种运动方式,甚至一些家务活儿也不知该不该碰。其实,“生命在于运动”,科学运动对孕妇身体健康有很大的帮助。今天我们来了解一下,孕期如何科学“孕动”。 孕妇运动好处多 孕妇运动是体重管理的...2020-03-20
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坐多动少和久卧病人是深静脉血栓高危人群 据专家介绍,深静脉血栓形成是一种临床上常见的血管外科疾病,好发于下肢,往往有可能合并肺动脉栓塞,是一个凶险的“隐形杀手”。血液黏度高、血流缓慢及血管壁的损伤是造成本病的三大主要原因,而长时间固定的坐姿导致肢体活动受限、下肢血流不畅更是造成下肢深静脉血栓的重要原因...2020-03-14
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一提到结核病，人们可能会想到鲁迅那个年代，想到“人血馒头”、“痨病”。很多人认为，结核早已载入史册，离自己很遥远，但事实上，根据世界卫生组织《2018 年全球结核病报告》，2017 年全球估算有 1000 万新发患者，160 万患者因结核病死亡。其中，我国每年新发病例 88.9 万例，对于依旧潜伏在我们身边的肺结核，您知...2020-03-08
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儿童生病吃药是所有父母都会遇到的问题。儿童身体发育尚不成对药物耐受性差,部分药物在成人身只有轻微的副作用,在小儿身上却“放大”成严重的毒副反应,所以选择儿童专属用药很重要。但是,不是所有带小儿字样的药都适用于各年龄阶段的小儿。因为不年龄段的孩子用药是有区别的。我们看些经常遇到的药物。小儿氨酚烷胺颗粒...2020-03-02
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流感是一种呼吸道传染病，绝大多数呼吸道传染病都是有季节性的，流感是一种季节性非常明显的传染病。在我国北方地区的秋冬季甚至早春都是流感的高发季节，另外在我国南方地区流感到来的季节可能会更早。严格的说流感的季节性是相对的，一年四季都是有可能流行的，但是深秋以后是流感的高发季节。秋冬季需要防范的传染病...2020-02-26
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一、疾病知识 简称上感，俗称“感冒”，是小儿最常见的疾病，主要指鼻、鼻咽和咽部的急性感染。 常因气候变化，空气污浊，护理不当诱发，婴幼儿抵抗力差，如再加上贫血、营养不良、维生素D缺乏等，可使病程迁延。 二、护理要点 1. 保证患儿摄入充足的水分，给予易消化、富含维生素的清淡饮食。 2. 体温超过38.5度时可...2020-02-20
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1、避免聚会：不要外出和聚会，避免去人群密集的场所。 2、常戴口罩：必须外出时请佩戴口罩，可使用一次性医用外科口罩，口罩湿了应及时更换。 3、经常洗手：用肥皂（洗手液）和流动水洗手，如无洗手设施，可用纸巾擦拭明显污物后，用免洗洗手液或消毒湿巾等清洁用品代替，回家后尽快洗手。 4、不碰野味：不接触和食用野...2020-02-14
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冠状病毒是自然界广泛存在的一类病毒，感染者表现从感冒到重症疾病不等，如中东呼吸综合征（MERS）和严重急性呼吸综合征（SARS）。此次发现的新型冠状病毒是以前从未在人体中发现的冠状病毒新毒株。 新型冠状病毒感染的肺炎患者临床表现 该病潜伏期一般为3-7天，最长不超过14天，以发热、乏力、干咳为主要表现。少数患者...2020-02-07
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你是否知道隐藏在餐桌上的大肠杆菌，无处不在的金黄色葡萄球菌，或者活跃在公共场所的白色念珠菌？这些走哪儿跟哪儿的粘人精们常常会在不经意间侵害我们的健康。因此，随时随地保持个人卫生就显得尤为重要，当然随身携带几包便捷的湿巾来清洁已成为越来越多人的习惯。但当你面对琳琅的湿巾货架时，你真的知道如何来区分...2020-02-01
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