新冠肺炎防控科普知识
一、传播途径
经呼吸道飞沫和密切接触传播是主要的传播途径,在相对封闭的环境中长时间暴露于高浓度气溶胶情况下存在经气溶胶传播的可能,由于在粪便及尿中可分离到新型冠状病毒,应注意粪便及尿对环境污染造成气溶胶或接触传播。
二、主要临床表现
以发热、干咳、乏力为主要表现,少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、肌痛和腹泻等症状。
部分儿童及新生儿病例症状可不典型,表现为呕吐、腹泻等消化道症状或仅表现为精神弱、呼吸急促。
三、预防措施
1、乘坐公共交通工具时,务必全程佩戴口罩,途中尽量避免用手触摸车上物品;在剧场、影剧院、地下或相对封闭购物场所、网吧及乘坐厢式电梯等通风不良的公共场所,请戴口罩。
2、勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。
3、保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口。
4、增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律、避免产生过度疲劳。
5、保持环境清洁和通风。每天开窗通风数次不少于3次,每次不少于20-30分钟。户外空气质量较差时,通风换气频次和时间应适当减少。
6、尽量减少到人群密集场所活动,人与人之间保持1米以上距离,避免接触呼吸道感染患者。
7、不要食用已经患病的动物及其制品,要从正规渠道购买冰鲜禽肉,食用肉、蛋奶时要充分煮热,处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开。处理生食和熟食之间要洗手。
8、如出现呼吸道感染症状如咳嗽流涕、发热等,应及早就医。

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